Feriado tem samba no gramado, taissô e zen shiatsu no Sesc Birigui

Da redação Diego Alves

O Sesc Birigui tem uma programação bem diversificada para o feriado de 1º de maio, Dia do Trabalhador. Samba no Gramado, aula aberta de taissô com música ao vivo e oficina de arte terapêutica são as principais atividades da data, além das práticas esportivas.

Preta Batuque é quem comanda o “Samba no Gramado” deste feriado, projeto do Sesc Birigui que completa 1 ano na data. O grupo, idealizado pela percussionista Mônica Trindade, celebra o ancestral, o feminino, o coletivo e a vida.

Formado por mulheres pretas, o grupo apresenta obras de grandes compositores e intérpretes da história do samba, ritmo tão importante e íntimo para os brasileiros. Nesta roda de samba para o Sesc Birigui, Preta Batuque traz consigo a essência em compartilhar e exaltar cada personagem desse infinito e necessário universo do samba com o público.

No palco, Florence (voz), Ana Lia Alves (percussão e voz), Carol Nascimento (voz e violão), Layza Alves (cavaco), Monalisa Madalena (percussão) e Mô Trindade (surdo). O show começa às 16h30, no Gramado das Palmeiras. Entrada gratuita.

Terapias

Para quem quer relaxar e renovar as energias neste feriado, às 10h, tem aula aberta de taissô com música ao vivo, sob o comando do terapeuta Márcio Monasterion. Essa vivência de saúde e bem-estar é destinada a todas as pessoas, respeitando suas próprias condições.

Taissô é uma ginástica japonesa, inspirada na natureza (montanhas, vento, árvores) e nos animais. Traz elementos do Tai Chi, Chi Kun e Yoga, trabalhando força, alongamento, respiração e imaginação. Marcio Monasterion é terapeuta e músico que estuda e pratica o Shakuhachi e a meditação há 32 anos.

Às 14h, o terapeuta dará uma oficina de zen shiatsu, arte terapêutica japonesa que, pela massagem promove e mantém a saúde e o bem-estar.

Durante essa vivência, os participantes conhecerão os princípios básicos do zen shiatsu, já iniciando na prática, o que possibilitará que eles tenham este benefício para compartilhar com a família e os mais próximos, além de cuidarem de si mesmos com automassagem.

Agito

Para quem quer se manter ativo, o Sesc oferece programação esportiva gratuita. Às 10h, tem o treinão GMF – treino aberto coletivo para o condicionamento físico geral.

Às 16h, tem a atividade Vivenciando o Atletismo, onde o público (a partir de 6 anos) poderá aprender mais sobre esse esporte olímpico. Os educadores irão apresentar algumas modalidades de maneira lúdica, por meio de um circuito com cheio de atividades.

Serviço

Preta Batuque
Dia 1/5. Quarta, 16h30.
Gramado das Palmeiras.
Grátis. Todas as idades.

Taissô com música ao vivo
Dia 1/5. Quarta, 10h às 11h.
Área de Convivência.
Grátis. A partir de 12 anos.

Oficina: Zen Shiatsu
Dia 1/5. Quarta, 14h às 16h.
Sala Múltiplo Uso 1.
Grátis. Senhas 30 minutos antes.
A partir de 14 anos.

Treinão GMF
Dia 1/5. Quarta, 10h às 11h.
Sala de Múltiplo Uso 3.
Grátis.
A partir de 12 anos.

Vivenciando o Atletismo
Dia 1/5. Quarta, 16h às 18h.
Quadra poliesportiva.
A partir de 6 anos.
Grátis.

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